インスタは投稿もしてないし消して大丈夫
な筈なのにね
まだ固執してるわ

停止していたSNS久々につぶやいてみたけど、やっぱりもうやらなくても良いかな…。撮った写真見て欲しくて上げてた所あるから今は写真欲もさほど無くて、SNSやる理由が思い付かない。
日記代わりではあったけどあまり書きすぎるとリアルバレも怖いし。もうそろそろSNS卒業してもいいかもしれない。

ここが救いの人もいるはずだからあまり大っぴらには言えないけれど、
最近はXや5chよりここが依存対象で見てる時間多くて減らさなきゃな…と思ってる
それはそれとしてX嫌いなのは変わらないけどね。
たぶんここの不満の大多数はXがあることに依るのだろうから、Xが無くなれば自ずとここに来る人も減るんだろうな…
そう考えると今ここに依存してる自分も、まだやっぱりX見てるってことになるのか…。
来年はどちらも減らしていきたいな。

Twitter見ても楽しいよりしんどい感情の方が大きいって分かってるのにまた開いてしまった…公式アカの情報は見たくてつい長居してしまう。とりあえず呟くのだけでも禁止にしたい。

仕事が暇になると途端にネットを見てしまう　刺激が足りないよ

SNSやらぐちったーなど負の感情の溜まり場にいることで思考や言葉遣いが悪い方へ傾き、一番近くにいる人のことを無自覚に傷つけていたかもしれないと気づいた
ネットで無責任に吐き出したり見たりする罵詈雑言は気づかないうちに現実の自分にも影響を及ぼす

完全にネット・SNS断ちは難しいかもしれないけど、SNSやネットに吐き出す時の言葉や見る物は選んでいきたい

ぐちったーとかも自分に心当たりがありそうな内容を見てしまうと余計に辛くなるから、他人の発言は見ないで吐き捨てるくらいの使い方に留めたら幾らか楽になった
本当はネットから離れるのが一番なんだけどリアルで吐き出せる場所が無いし脳が暇になると昔の嫌なこととかが勝手に沸いてきて溜まってくるから難しい

スマホを触らなければやれることいっぱいある
触らない！！やることやる！！

最近携帯にメモせずノートに書くようにしてるけど、字も汚くて漢字の書き順すら怪しくて
漢字合ってるか確かめたくて結局スマホ見ちゃう。自分がいかにダメ人間だってよく分かる

Twitter消して1ヶ月経ったから3年近くずっとやってたソシャゲ2個を引退して思い切ってデータ削除した！
これから日常を楽しむぞ

ちょっと前、自分が働いていた業界が不祥事で話題になった。当然、Xやヤフコメでも多くのコメントが付いてたけど、ほとんどが間違えた業界知識をひけらかすものばっかりだった。
少しでも働いた人なら分かる知識すら分かっていないレベル。
いままで、ニュースについてのコメントを見て「色々知ってる人ばかりですごい！」と思ってたけど、おそらく知ったかぶりの人も多数含まれてますよね。
とにかくなんか言いたいだけの人とか。
それを感じた途端、ネットというものに対して「すん」と冷めちゃった。
「ネットで時流を知る」とかいう人もいるけど、期待、依存するのはやめた方がいいね。

してる人多いと思うけどスマホのアラームを目覚ましに使ってる
ちゃんとした目覚まし買おうかな
ベッドにスマホを持ち込むのをやめたいし

ほぼ過労に近い状態で休職して寝込んでたら、スマホなんて予定確認と連絡にしか使わなくて存在忘れてた。デジタルって便利だけど、あまり必要なことってないな？と再確認。「ネットに繋がってる=人と繋がってる」だから、本当に疲れた時は避けたいのかも。ちょっと回復してきて思った。

ネットというかTwitterを見ないようにしたら本が読める読める。逆に今までが何故と思うくらい文章理解できなかった。何度読み直しても理解できなかった。ネット、とくにTwitterは脳を疲れさせて読解力が極限まで落ちるんだろうな。ツイ廃の知識人がおかしなこと言って炎上するのも、もしかしたらこういう原因があるのでは？

映画のネタバレ踏みたくないから、映画見に行くまでSNS見ないことにした！！！

あくまで自分の場合だけど、このサイトにも依存していたみたい。
Safariの方でランダム生成パスワードでサイトブロックした。
Safari自体もスクリーンタイムで目に入らないようにした。
意外と、他のブラウザだと手間がかかるから依存減りそうな気はする