もともと最近見る時間減らしてたけど、嫌がらせをされたので本当にXを辞めることを決意

Xログアウトして見ないようにしてても、Xで見た差別投稿とか攻撃的な投稿とか思い出してイライラしちゃうのやばい

ぐちったー入り浸りはぜっっっっっったい頭と心に悪いと思ってたから最近ぐちったー自体を非表示にしたら読書出来るようになってきた
元々Xはかなり前にやめてたから少しずつ脱SNSしていきたい。他人のネガティブ浴びて自分がブレインフォグるとか不毛すぎる

たまにSNSを見ない日があるとすごい充実した気持ちになることが多いので絶対やるべきだよなぁ……と思いつつ

ったーず中毒になっちゃってるよおーー

家族とドラマ見てデジタルデトックスした
ドラマやアニメを見てる時は、スマホ触らないように自分の視界に入らないようにこたつの中に隠したりしてる。あとは引き出しにしまうとか
スマホが自分の視界に入らないようにすると結構デジタルデトックスできるからこの調子で頑張る

今日何故かXがバッテリー使用量80%くらいあって(平均18%)、意味わからんしバッテリー劣化早めそうで嫌だからアプリ消した！スマホの熱すぐ収まった。よかった。Xで消費する時間本当に無駄だと思っててずっとやめたかったからちょうど良かったかも。

今日も仕事頑張っててえらい！このまま終わりまで頑張るぞ！！

創作活動に集中してたら、スクリーンタイムがいつもの休日の半分くらいだった！
肩こりはやばいけど頭がめっちゃスッキリしてる
明日も頑張るぞ！

吐き出せる場所を探してただけなのに中毒みたいになって余計に不健康になってしまった

好きで見てたどうでもいいったーがネガ愚痴で溢れていくし、ぼやきは許可ってところも口汚い愚痴ばかりで悲しくなってきたから、ttersもやめよう。前眺めてたクレムも空気悪くなってやめたし…匿名だから言ってるのわかるけど、抑止力ないからどんどん書き込みが口汚く治安が悪化していくの悲しい。ネットを掃き溜めにしたくないから去る。今までありがとう

チョコ…ラさんが、有名人じゃないのにネットやるのやめたら？みたいなことを言って物議醸したけど、
ざっくり言うとネットには「何かやってる人(良し悪しや出来不出来はさておき)」と「その人たちの観客」がいて、何もしないくせにヤジ飛ばす観客はやめた方がいいんじゃないかな…

共感できる投稿を求めてぐちったーを眺めるのも精神によくないなぁ
今日をもってやめよう

はあ…やるべきことやってくる
部屋の片付けにメモの清書、色々やらんと
スマホよさらば