ここの方々を真似してつい見てしまう投稿数の大きなったーをまとめて非表示にしてみた
ベタだけど本を読んだりしてネットに触る時間を減らしたいです

お正月休みの間togetter見るのやめれた。このまま一生見に行くのやめたい

X、アイコンが目につくアプリ版だから見すぎるんだなぁと思ってたけど違かった
ブラウザならホームに無いし見えないから使わないと思ってたのに、結局ブラウザで何時間もグダグダと朝の時間を食われていた。
とりあえずログアウトしたけど関係があるから消すに消せないのが悩み

Xの自動読み込み制限かけて写真と動画にワンクッション置くだけでもかなり効果あった
このまま見る時間を減らしていきたい

タバコ休憩みたいな感じでスマホいじりたくなるのをやめたい。

前はスマホにどっぷり依存してたんだけど、勉強したりアニメ見たり、自分のやりたいことに時間を費やすことができるようになってきた。
とても充実してるんだけど、やりたいことをやった後の空白の時間にスマホに手が伸びてしまう。

スマホを見る時間が、自分という人間からの休憩
になっちゃうんだよなー。
お茶を飲むとかみたいないわゆる休憩らしいことをしようとしても、あくまで自分という人間が休憩という行為をしてることになっちゃう。

自分という存在から逃げたい、みたいな感覚は無いんだけど、やっぱり不安なんだろうか。

ネイルオイルやハンドクリームを使って手のケアをするとスマホの画面ベタベタになるからスマホいじる頻度減った
爪も綺麗になってきた　おすすめ

Xに書き込みたくなるのは全て承認欲求！しょーもな！って思ったらだいぶX断ち出来てきてる！
とか言ってこれも承認欲求かな

諸事情につき今回の投稿を最後にttersを引退します
見ると書き込みたくなってしまうので見るのもやめます

皆様どうぞお元気で
ありがとうtters
さようならtters

パソコンは拡張機能のアプリでうまくいったけど、スマホでブラウザ版やSNSを制限するやつ結構少ないなぁ

20代はスマホとネットにのめり込みすぎてリアルを棒に振ってしまったし何度後悔しても改善できなかった
32歳になる今年こそはリアルをないがしろにしないように生きてみせるぞ
Ttersを見たり投稿したりするのも必要最低限にする

垢消ししては出戻りするを繰り返しててつらい…
SNSがもたらすデメリットの方が多いってわかってるのに、うまく楽しそうに使いこなしてる周りを見てると憧れて、せっかく消したアカウントをまた復活させてしまう…完全にやめたいのに…

しばらくスマホたちしたらドーパミン欲求めっちゃきえた

Xのアプリ消してブラウザからもログアウトした

8年やってたアカウント消した！
最初は同じファンの人達と交流したり楽しかったけど、だんだん熱も冷めたしトラブルもあった。
アカウント消します、って投稿したけどもう誰も反応無かったから、その程度の関係だったんだなって分かって逆にスッキリ消せたわ。

この三が日体調崩して、強制ネット断ちになってたんだけど4日目の今日思っている以上にメンタル安定してて( ᐛ )

ドゥームスクローリングは朝の目が覚める時間帯が一番ヤバイことに気づいた
目が覚めると同時に不安になるんだよね