無料で検便・腸内細菌の検査とレポート送ってくれるサービスに申し込んだのは良いものの採取方法が分からない

便意を感じてトイレに行くことないからなあ…
尿意を感じてトイレに行って、そのまま流れでヌルッと長いバナナみたいなのが出る
説明書には「トイレに付属のシートを敷いて、便だけを出す→専用の匙？で便を取る」って書いてあるんだけど『便だけを出す』のやり方が分からん

起きた瞬間にベンイ！すっきり！

ちょっと切れたけど大っきいのズルッと出た！！スッキリ！！
もうちょっと水溶性食物繊維取ろうかな～

めっちゃでかいうんちがぬるりと出た時の嬉しさ

明日の朝検便しなきゃなのに今日めちゃくちゃ快便で困る明日の分残しておくか今日の夜頑張って作って欲しい

「あ、これアカン」という腹痛が急に来て、今トイレにこもってる。アカン腹痛のときは、腹痛から意識を少しでもそらすため、必ずスマホ持ち込んでる。今回はYouTubeで腸内環境が整う音楽っていうのを見つけて流しながら闘ってたらやっと落ち着いてきた。はぁ、疲れた…

やーらーれーたー〜
夏場は注意ですね。

下痢ってやだよねぇ…腸とお尻の体力ゴリゴリ減っていく

人生で一回も下剤飲んだことないのでバリウムめっちやこわい。便秘かつ下痢体質なので出ないのも出過ぎるのも怖い…

2日くらい出てくれなかったウンピくんが昨夜出た
固いと思ったらごん太だった

ううう全然出ないのにずっと腹痛で冷や汗止まらん………昨夜のCoCo壱3辛がやばかったな………

お腹下した。
もう眠いんだけど、でもまだトイレに駆け込むことになりそうで迂闊に寝っ転がれない。
お腹下すんなら昨日がよかったなぁ。そういうコントロール身につけたい。

ンチの気配ありだけどこんな夜中に出したくないから明日また来てくれないか…せっかく風呂にも入ったのに

うっ…うんち出る！（黙って出せ）

お腹痛いけど出る気配がない…
油もの、カフェイン入りの冷たい飲み物、そこに扇風機で腹冷えるコンボやらかしたからだと思う。ここで運試ししちゃ駄目だね…

下の方にめちゃくちゃ溜まってて苦しいし痛い のにウサギのンチみたいなのしか出ない

家を出ようというタイミングで便意...
しかもスルッと出てこないっていうね
頑張ってくれ！！！

ハンディファン持ってスマホ持って籠城
腹痛すぎ出なさすぎ

歯医者の前に出てくれて助かったけど、なんかちょっと緩め…でもまあケツにダメージは無かったのでオーケーです。

便秘と格闘してたら遅刻寸前でまずい