毎日やろうとすると2ヶ月くらい続けた後いつも何ヶ月か開いちゃうから、週1でも地道にやっていきたいな〜

今日めちゃくちゃ寒ぃぃ！
こんなときこそじっくりストレッチからのデイリーや！

飽きっぽいしまだ体力が無いから18分コースしか出来ないけど、食べ過ぎても体重が増えて無くて驚いた
18分コースをして余力があったら北斗やるのが今一番楽しい

北斗の拳、ちょっと侮ってた…バトルモード楽しい…。あと、スタンプ押すのがパンチじゃなくて秘孔を突く動作なのめっちゃ笑った。

北斗の拳バージョン製品版めっちゃ楽しみ
ザコ撃破数出るだけでだいぶやる気でる

今日はお出かけの予定は無いので、ご飯食べたら食後にフィットボクシングやって、掃除したり洗濯したりするつもり！
じゃないと一日の消費カロリー全然稼げないもんな
1回で38分やってしんどい思いするより、毎食後に18分コースやった方が、精神的に楽なので…

北斗の拳体験版の感想。
バトルモードだと最初から固まったコンビネーションやれるから運動負荷が普通のより高そう。
初日に久々に筋肉痛になった。
２日目の今日は、ハードのボス戦最後の最後はヘロヘロパンチになっちゃった。
めっちゃ動きたい人にはオススメかもしれない。

ストレッチだけでも！やるぞ！

北斗の拳の体験版ダウンロードしてみた！
今日はチュートリアルと強制的にデイリーモードでストレートコンビ1しかやれず、強制的デイリーモード終わったら他が解放された
デイリーフリーの他に戦闘もあったよ！
今までのインストラクターたちのやかましいくらいのポジティブさから比べると、ケンシロウめちゃくちゃ暗い。
エクササイズが支配する世界らしいぞ！

お前はもう痩せている

毎日必死でパンチ繰り出してるのに、今週体重増えてしまった
いつもだったら増えてもすぐ戻るのに今週は全然戻らん
自分に甘くなってるからかもしれん
こんなんじゃダメだー！
今日から心入れ替えてでやるぞ！
痩せたいんじゃ！

フィットボクシング何日か続けるとお腹周りがすぐすっきりして良い
でもそれで満足してまた何日か空いちゃうんよね…三日坊主…(´・ω・｀)笑

今日はしっかりストレッチだけで勘弁してください
明日からまた本気出すんで

色んなインストラクターさんとエクササイズしようと思うんだけど結局一番好きなベルナルドさんばっかり選んじゃうw

2週間サボったら仕事着のお腹が苦しい…今日から真面目にやる

このままだとうっかり寝てしまいそうだったから、風呂掃除してフィットボクシングやったぞ。
身体あったまってて日が出てるうちに風呂入ってこよう。

やった、今日もやった
パンチ打って今日のスタンプ押して、メニュー画面でカレンダー見たら460日継続中だった
もうなんか取り憑かれたようにやってんな、自分

ベルナルドさんにサングラスかけがち

元々床にはコルクマット引いてるんだけど、ここ2ヶ月くらいめんどくさくてヨガマット引かずに、コルクマットの上でやってたら、両足の裏に魚の目できた。
フィットボクシングナメてた。
今日からちゃんとヨガマット引きます。
あと魚の目ケアもちゃんとやる。できなくなったら困るもの。

筋肉痛の時は無理してやらない方がいいよね…
やりたいけど…

ワクチン接種したから1週間ほど控えてるけどもうお腹がやばい感じがする…早く再開したい