初めの頃は3分でもキツかったのに、今では1時間できてる〜すご！継続はパワーなりだよ

デイリーなんとか15日継続中
昨日は休みだったのでダイエット重めコースでしっかりやった！
お尻の筋肉痛だけがすごいw

始めたとたんに別件で怪我した。
治ったらまたやる…。

週に１日か２日くらいしかやってないけど、左アッパー少しずつできるようになってきた。運動音痴すぎるけど頑張る

デイリー38分完了！風呂入ったからおやすみ！

お尻の筋肉痛がまだ取れないからストレッチだけしたよ〜
筋肉痛になるってことは効いてるってことだよね！？
運動不足ワガママボディ改善するぞ！笑

デイリー11日目！筋肉痛がなかなか来ているので今日は無理せずストレッチだけ！

お願いマッソー！

アニソンパック新弾！
新めのアニソンが多いのを待ってました、お願いマッスルは絶対合う！

デイリー10日間継続中！
しかしお尻の筋肉痛が結構来てるので今日帰ったらストレッチだな…階段降りるのしんどい(´⊙ω⊙`)

昨日はデイリー38分できた！
ウィービングとダッキングがたくさん入ってたからお尻が筋肉痛です…_(┐「ε:)_

今日もデイリー28分できたぞい٩( 'ω' )و
続けてたら肩甲骨がゴリゴリ言わなくなった気がするw

昨日はおでかけしたけどしっかりデイリーやったよ〜
おかげで筋肉痛がマシマシだけど…笑

日付変わるギリギリにスタンプ押せた！よかったw

今日で連続4日目
筋肉痛が結構来てるので無理せずストレッチだけにするw

オレはやるぜオレはやるぜやるぜ

2日間続いてます( ✌︎'ω')✌︎
目標ができたので3か月がんばりたい！

1ヶ月ぶりにやったら元気になったので、調子に乗ってポテチ2袋食べてしまった事をここで懺悔します

アチーブメント98%まできたから100なったら北斗の拳の方も買おうかな〜

modernの背景がPSYCHO-PASSの脳部屋に見える