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やることを宣言して出来た出来ない...
やることを宣言して出来た出来ないを報告するったー
宣言をすることでやる気を生み出す!
今から家事、勉強、運動、睡眠、日常生活のあれこれまで重い腰を上げたい時に
やれてもやれなくても宣言しましょう
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今から家事、勉強、運動、睡眠、日常生活のあれこれまで重い腰を上げたい時に
やれてもやれなくても宣言しましょう
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14ページ目
掃除機かける
段ボールまとめて捨て
何かごみ収集所が超汚かったから掃除
一部衣替え
靴入れ替え
どこまで出来るかな。頑張る!
洗濯物しまう
ゴミ袋取ってくる
- 顔の薬塗る
皿洗い
ごみ捨て
洗濯物戻す
床掃除
トイレ掃除、洗濯、床掃除、
ペッドメイク、水やり、花を植える
《午後》
日記を書く、部屋の片付け、
図書館に行く、ジムに行く、
•バイク動くかな
•自転車掃除したい
•納品物仕上げ(夜)
•伝票作る
用紙を取り出す
計画表作る
引っ越し業者が見積もりに来る前に片付けるんだ!やるぞー
2.洗濯物仕舞うなどする
3.膝コロ10回3セット
4.エアロバイク漕ぎながら教本3冊各1章読む
5.買い出し行く
6.帰りにタルタル南蛮チキンタツタ食べる
おいしく食べるためにがんばるぞ\\٩( 'ω' )و ///
暑さ対策と寒さ対策がまだ足りなそうだから買い出しに行くわよ〜!!!
不燃ゴミを出す、日記を書く、
きんに君の動画やる、花の水遣り、
ベッド周りの片付け、床掃除、
本返却+延長
羽織を解く
試作3
植物メンテ