忘れたいのに嫌なこと思い出してばかりで不安

自分がいない間に自分に関する身に覚えのない事を流されてしまってて、それで自分のいない間に信じてる人達から嫌われて見下されてくようになってしまっていたらどうしよう、と不安になる

気がつくと肩に力が入ってる
肩こりが治らない
生きてるだけで疲れる
生きたいけど生きてるだけで不安

恋愛感情も結婚願望もないし、人間不信もあるから同棲したりパートナー作るのは無理なので一生一人で生きていくしかないんだけど、いつまでちゃんと働けるのかなとか色々考えちゃって毎日不安

なんだかわからないけど泣きたくなる日

泊まりの卒ゼミが不安…。用意しなきゃいけない教科書の版が違うし（買ってから変更になった）、図書館で借りたけど上の部分にハンコ押してて表紙にバーコードついてるし、見られたら何か思われるよね…でも新しく買い直すのも出費が痛すぎるし…。人間関係も不安。みんなワイワイしてたらどうしよう。やだー

転職して明日初出社。今から既に不安でどきどきどきどきしてる

不安で出かける前にトイレにこもっちゃう

今日の仕事も明日の仕事も不安で仕方ない
あ〜もやもやした不安でどうしたらいいのかわからない……

今すごいピンチ。3ヶ月後無事に生き延びられるか…

お誘いのメールのにあと一人から返事が来ないけど催促するの嫌だなあ
何で来ないんだろう……私何かしたかなあと延々と不安になってしまう

前にクリニック予約したけど行くの怖いって書いた者だけど、検査前だから確定ではないけどASDの可能性が高くてもしかしたら少しADHDもあるかもと言われた
どんな結果が出るかわからないけど予約日以外でもいつでも電話していいし来てもいいからって言ってもらえて安心して泣いちゃった

人間性が駄目だから誰とも関係がないし仕事も見付かってないしもう先が見えなくてどうしよう。

毎日が不安…
生きているだけで不安…

今日担当する20人のこと、何一つ知らないんです そんなんでどうやって安全とか守れるんだろうか

明日歯を抜いて仮歯を入れるんだけどすごく怖い。

何かあったわけでもないのにふと不安になってかなしくなる

漠然とした不安
曇りでおひさま浴びれてないのと寒いのが悪いということにしよう
ネガティブがどんどこ膨れてペショペショになってる

気にしすぎ考えすぎて頭が痛い
それでも気にしすぎ考えすぎが止まらない
しんどいよ～

来月から新しい人が入職するらしいのだけど…もしかしてバリバリ仕事こなしてる派遣さんが最低6ヶ月は居るけどその後は好きなタイミングで辞めていいという契約らしいので、延長せずに最短で辞めてしまうのかな
本当に良い人なので、辞めてしまった後がものすごく不安