もう何もかもつらい

急に全部嫌になってきた。しんどい

怒りのコントロールを見直す。余裕がない時に人に会いたくない。

くそゴミカスからカスハラだよ〜正確にはcustomerではないのが無下にできなくてムカつくよ〜私たちの人権はどこ〜
クズほど権利を主張するバカ♡

毎日心身ともに消費され、人前に出るのも苦手なのに無理して10年続けた仕事を限界がきて辞めて、それと近いぐらいの年数実家で引きこもっていて、夏と冬のエアコン代が自分がいるせいで多めにかかるんじゃないかと罪悪感すごくて、部屋の温度が38度すぎるまで汗だくで限界くるまでエアコンつけるの我慢していたけど、家が新しくなって、毎日自動換気システムになっていつでも温度も適切なのでエアコンに関する罪悪感がなくなって良かった…。毎日沢山罪悪感があるけど、一つでも減るとほんの少し楽になれる。丁度家ができた２年前から命の危険があるくらいの酷暑だったし…。
こんなこと他所では書けないし、境遇が同じ場所でも自慢みたいに聞こえるかもしれないから吐き出せなかった。自分には良いことだけど世間的には悪いことだから、「悪いことだけでなく良いことも吐き出して良い」場所を作ってくださってて救われる思い。ありがとうございます。

身内が重い病気になってまだ先のことも全然分からない状態、なのに自分でも驚くくらい落ち着いてたはずだった。
身内が急変して突然死したと聞いてパニックになる夢を見たので無意識にショックを受けていたのだと思った。

10月のダイヤ改正で時刻表や路線の変更があった。最寄りのバス停がタイト過ぎるので少しは緩和されるかと思ったら、全然知らない方面がちょっと変わっただけだった

高齢の親との会話が噛み合わずにモヤモヤする…
全く聞いた事に対しての答えが答えになっていない回答が返ってくる…
会話のキャッチボールはムリ…
筆談でも同じ…
高齢だから仕方がないのかもしれないけれど…
ガッカリしながらここで吐き出す…

「色々あってとある方と離れることにしました」とか匂わせ投稿するくらいなら「○○さんとは縁を切ります」くらい言ってくれ〜！誰のことなのか分からないとうっかり話題に出したりしかねないだろうが〜〜！！！事情を全て包み隠さず話せとまでは言わんが触れられたくない点だけはこっちにも共有してくれ頼むから！！！

今日モヤモヤした状態で帰宅した…
業務に関するモヤモヤだから詳細は控えるけれど
もう連休明けからマジで仕事に行きたくないよ…

経費削減で何でも人に持って行ってもらうのお願いしなきゃならないのが本当に面倒。
小さい物はともかく重い物だと荷造りするタイミングも考えなきゃならないのかなー。パパッとヤマトとかで送りたい…。

「人の大声が苦手です」っていう障害者雇用の人が入ってくるみたいだけど、大丈夫なのかな？
社長、会議で大声で怒ってる声聞こえてくることがあるけど。

あーあ…
大丈夫かな？？？
こんな調子で？？？

私は人に対して恩に着すぎるところがあると思う
一度感謝したらその後はさらっと流してニュートラルな気持ちでいてもいいのかもしれない

オッ○ンへ
仕事は雑にするなよ…！！
何度も言いたい『仕事』だからね！！
『し・ご・と』！！

ガクチカ、バイトしながら勉強頑張って資格取って学内表彰された、もアリだったんだなぁきっと。当たり前の生活すぎて＆周りがコミュ強すぎて人との関わりみたいなことを話そうとしすぎてダメだった。

人に会いたくない。でも会わなければ自分が成長しないし何の変化もない。取って食われるわけじゃないんだからあまり緊張しなくていいんだよって自分に声をかけるけど、無理。今の自分じゃどうしたって緊張する。広場恐怖症ではないけど、たくさんの人の中に行くのが怖い。平気だった頃の自分に戻れたらいいのに。

仕事で人にお願いのメールを出すのが本当に苦手。こんな内容だとわかってもらえないんじゃないか失礼じゃないかと自分が自分を責める。慣れなんだろうが、慣れるまでに色々言われそうで怖い。受け取る立場になって考えろ？こんなお願いそもそも受け取りたくない。
昔はえいって送れてたものが不安障害患ってからは本当にダメになってきた。だから仕事が進まない。

某広告のスペってなに？と思って調べたら身長引く体重が110になればいいってこと？随分適当な基準だね、背が低い私は40キロきって小学3〜4年生の平均体重を下回るんだけど

やっぱり仕事辞めたくなったよ…
辞めて何をするのか聞かれると困るけれどね…