来年は眉アートメイクしたいな。シミ取りも。近所に美容皮膚科ができたけど、めちゃくちゃ混んでるらしくて尻込みしてる。。。

勇気出して鍼灸院行ってみた。肩と首の凝りメインだけど意外と痛みは平気だったから美容鍼もやってみたいなー

2ヶ月くらい思い出したときにミューイングしてたら効いた〜 正面は分からないけど横から見ると大分違う 嬉しい

ネイルシール買っちゃった
届くの楽しみ！

昨日ネイル変えたばっかなのに、やっぱり人差し指の爪先は真っ先にすぐかけちゃうな(´ω`)

シャンプーする時に毛先で泡立てたほうが良いって聞くからやってみるけど全然泡立たない！

アイクリームやマッサージ、温めや規則正しい生活に食事にコンシーラー全てやっても化粧して2,3時間後には目の下に陰が出る人生だった
子供の頃からあるからクマ取り挑戦する

爪剥離に悩んでたけど治った〜！！！
毎晩気になる所にヒルドイド（ドラストに売ってるやつならヒルマイルド）たっぷりつけて絆創膏巻いて寝ただけなんだけど過去イチきれいに治った！
やっぱり保湿は大事だね〜

ようやくブリーチ毛が全体の半分位の割合になったけどまたブリーチしたくなってきた〜
明日美容院でWカラーは予約してないししないつもりだけど…ﾊｧ〜

PFCバランス意識して夜野菜メインにしたら2kg落ちた！目標までまだまだだけどこの調子で頑張るぞ

今日はルースパウダーつけている
メイク持ちがいいかもしれない

亜鉛とると髪の毛伸びるの早いって聞いて半信半疑で試して見たけどほんとに早い。しかも髪の毛綺麗になる……もっと早くに知りたかった〜！

エステ行って赤ら顔治ってきたから次は毛穴かな。ダイエットも兼ねて水分取るのと運動を意識する。頑張ろう。

ニキビ跡困ってる人メラノCCシリーズ使ってみてほしい(敏感肌、乾燥肌の人は合わないかも)
アットノンも！！めっちゃ効果あった！

ピコトーニングやってきた。産毛が焼けて焦げ臭かった。少し乾燥するけど肌がパンってなってる。肝斑消えろ〜

枝毛・切れ毛とアホ毛がひどいので治したいんですけどこれってヘアミルクとヘアオイルだったらどっちが効くんでしょうか？

美容と言えばビタミン類に行きがちだけど、最近はタンパク質とカルシウムを積極的に摂ってる。
筋肉が細くなったり、カルシウム足りなくて骨が縮んだりするとたるみに繋がると聞いたので。

皮膚科行ったりして肌の調子戻しても2～3日でまた乾燥痒みひりつき…と治安悪くなって困ってる
とりあえず今回は馬油を試してみる、今のところ乾燥はしてないからこのままひりつきも落ち着いてくれるといいな

自分の顔をビデオチャットで見たら、眉の太さや濃さ、アイラインの太さや長さがイマイチだった。
客観性持ちつつ、もっと工夫する余地あると思えた。頑張る。

クマ取りに行くとここに以前書いたんだけど腫れが引いたのでやっと確認できた。結論から言うと良かったー！自分の顔面で1番嫌なクマがなくなったから以前より自信持てる。
後はセルフケアで肌を綺麗にしていきたい