季節の変わり目対応に失敗してるのか、ポツポツ吹出物がとまらない　とうとうデカいのが一つボコっとあらわれたけど、抗生物質塗っても微動だにしない　まぁ気長に待つか…

デコルテが加齢と毛穴で汚いんだけど、エンビロンのオイル再開しようか考え中。
ただ全身脱毛の途中だからやめといた方がいいかなぁ…

明日シミ取ってくるぜ！イエイ！冬まで待ったぜ！

美容鍼行ってきた！顔がとてもスッキリで嬉しい。本店の店長さんに施術してもらった。ネット見ると痛くないって言われてること多かったけど、めっちゃ凝ってますねーって言われたゆえか鍼はちょっと痛かった。腫れてハリが出たとか勘違いしやすいとか言われたけどむしろスッキリした方だったからあまりわかんなかった。持続は大体2週間らしい。これだけ見違えたら結婚式前とかになったら行ってもいいかもしれない。よきよき

トリセツで自宅で出来る美容ツボ紹介してる！舌トレのおかけでほうれい線薄くなったけど、ツボも効くんだ。

ビタミンC、B郡、亜鉛のサプリを毎日用法用量を守って飲んでるんだけど、サプリを飲んでると肝臓への負担がかかったり癌のリスクが高まると聞いて怖くなって規定量の半分以下に減らした途端顎ニキビが増えた。慌ててCと亜鉛を飲む量を元に戻したら落ち着いた。サプリ不要論が唱えられてたりするけど自分の場合はどう考えても必要に思えてならないな…他に原因も思い当たらないし

調べてみたら飲んでるビタミンの中でも癌のリスクが高まる可能性があるのはB12だけっぽそうだから、B郡は規定量の半分(1日1錠)に留めてそれ以外は規定通り飲むスタンスに落ち着けようと思う

ビタプルジェルクリームあんまり流行ってないけど使用感が好きでリピ

肝斑の薬、絶対に効きますように。

SK-II奮発して買ったけど肌にあってないみたい…ニキビじゃ無いけどポツポツ赤いのが…
生理前だからか？
しばらく控えよう泣泣
高い化粧品が合わなかった時のハズレ感〜

アゼライン酸が皮脂を抑えると聞いたからクリーム使ってみてるけど自分の油田が勝ってしまっている…

ビタミンＣ、5%前後のやつを毎日コツコツ使い続けるほうがあれなくていいんだよな
20%くらいの美容液、絶対毎日は無理 荒れる

ヘアミルク レビューにもある通り逆に乾かす時間が長くなるのでむしろオイルだけの方がダメージ少ないんじゃないか？って思う
ただ髪がしっとりコシが出てくるのは確かなので、本当に髪が傷んでる人は使った方がいいのかも

食後にコツコツ時計回り～反時計回りに舌を20回ずつ動かすトレーニングしてたらほうれい線が薄くなってた。凄いぞ舌トレ。

明日Vビーム打つけど出力上げるって言われてるから怖すぎる…痛いんだよなあ…

肌にいいことするより、肌に悪いことを徹底的に避けたら調子いいな。それを毎日ずっとはできないから諸アイテムの力を借りるわけだけど……

オルフェスのシートマスクだいすき

帰省した姉から貰ったオルビスブライトと言う洗顔料が泡立てたら肌に吸い付くぐらいきめ細かい粘りの強い泡で洗顔した後顔が妙にしっとりしてて突っ張らないから今使ってるの使いきったら買おうかな？

ついにリードルショットに手を出してしまった…怖いけど…お試しサイズだし…

安めなのはどれも成分大して変わらないんだろうなと思いつつも…大容量フェイスパックでおすすめあったら教えてください！

日焼け止め塗るの忘れてた…