雨だから痛いのかなぁ
あんまり気圧とか天気が自分の頭痛にどう影響してるかとか何が誘因してるかとかわからない。

頭痛来るなーって気付いた時にはもう遅い。すでに気持ち悪くなってるから。目の奥痛くなってきた。もうだめだー。

YouTubeの「癒しの王国」さんの頭痛緩和音声おすすめです
リンク
ttps://youtu.be/ipkVsy_n170?si=zFcnxZqyjl_gV7YA

頭ズキズキしてきた…なんで…

朝起きた瞬間から頭が痛い。枕が合ってない気はしてたから(我慢して使ってた)、実家の余ってた枕使って寝てみる。枕なのか気圧なのかよく分かんない...頭も肩も痛い

最近、昼食後にこめかみがしめつけられて頭痛薬飲むパターン
自分では食べ過ぎとは思ってないけどもう少し減らした方がいいのかな…

額の右側あたりが痛い…頭の後ろの方の左あたりも痛くなってきた

薬効かないときは葛根湯とかで肩の張りをほぐしたら良くなったことあるよ

薬効かないの辛い
高いお金で買うんだからせめて効けよってなる…

ここ数日薬の効かない頭痛が続いてて薬物乱用頭痛を疑っている…

ニトリかな？のストレートネック用枕が良いって聞いたから買いたいけど、今いろいろな出費多すぎて枕一つ買うのも我慢しなきゃならない……
いつか試してみよう……

猫背なのですが意識して治そうとしても、いつの間にか戻るから、猫背矯正ベルトも試してみようって思ってる（巻き肩になるんで）
姿勢とかも大切なんだろうな
偏頭痛とかは姿勢関係なく起こるけど

仰向けに寝ると肩こり減るって言うからそうしたら今度は頭の後ろが重い…

頭痛くなってきた。あくび連発してたからそりゃ頭痛くるよね…昨日よりは少し寒いかなって程度だし寒暖差なのか微妙。

頭重たい。黄砂のせいだ知らんけど

じわーっと後頭部が痛い。首凝ってるのかな。

偏頭痛20年選手。寝起きから頭痛がある、吐き気がひどくて薬飲んでも吐いちゃうことがある、月の8割は頭痛出てる、鎮痛剤だと効かないことも多い、という感じ。ちゃんと病院通って情報集めるようになってずいぶんマシになったので、市販鎮痛剤で誤魔化してる人向けに情報シェア。

・鎮痛剤の飲み過ぎによる頭痛もあるのでまずは受診推奨。
・トリプタンは痛くなる前に飲む。前兆ある人はその時点で飲む。
・寝起きから痛みがある人、頭痛頻度高い人は予防薬(カルシウム拮抗剤)も選択肢に入る。効果が出始めるのは2週間目くらいから。
・吐き気が強く出る人は鎮痛剤の坐薬やトリプタンの自己注射が選択肢に入る。
・新薬のレイボーはめっちゃスッキリ聞くけど副作用が強く出る人が多いので、最初は1日何も用事がない日に服用するのがおすすめ。
・↑が全部ダメならちょっと高くなるけどエムガルディとかアイモビーグなどの予防薬注射の対象になる可能性があるので頭痛外来へ。

いたーい！

低気圧きつい
眠れない

いっぱいお喋りした後にやってくる頭痛何なんだ……一気に気分がブルーになる。

やたらあくび出るからヤバいかなと思ってたら案の定左側がズキズキしてきた。薬飲むまではいかないけど不快だから早く治まってほしい…

天気の急激な変化に弱いから、今週きつい。
水曜は雨で調子悪く、木金はピカピカの晴れで一日中ズキズキと地味に頭痛。今日は雨で頭が割れるように痛い。
雨&気圧低下はは明日が本番のようで今から憂鬱…。