不安感酷くて今日も朝からずっと調子悪かったけれど、YouTubeでガルちゃんまとめ更年期障害で見てたら不安感持ち多くて、それ見てから何故か調子良くなって久々にご飯がサクサクと食べられた。今まで上手く喉を通らなかったんだけれど。
きちんとご飯食べたんで更年期障害の漢方飲める。
朝も食べないけれど起きたら飲もうかな。
久々に趣向品(ただのカルピスウォーター)も楽しんで飲めた。今までダルくて好きなもの食べ飲みするのも受け付けなかった。
このままの調子が続くなら久々に明日軽い用事なら済ませられそうで嬉しい。