風邪の専門医からみて「風邪らしい風邪」というのがあります。のどの痛みから始まり、鼻水に続き、のどの痛みがよくなって鼻水がひどくなり、せきが始まり、せきがひどくなると鼻水がよくなり、その後にせきが治まっていく－という経過をたどるものです。つまり、のど・鼻水・せきの３つの症状が、そろってこの順番で出現し、症状が出た順に治っていくということです。せきから始まるのは風邪らしくないですし、のどの痛みが鼻水よりひどくなる場合は風邪ではないかもしれません。
実はすっかり風邪が治るのに案外時間がかかることはあまり意識されていません。
いくつかの研究によって、平均的には１週間から１０日かかるということが示されています。さらに、風邪の２５％は２週間以上、１０％は３週間以上症状が続くという研究結果もあります。
風邪の症状のピークは２～３日目にあり、そこから先は徐々によくなっていきます。（武蔵国分寺公園クリニック院長・名郷直樹）