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ご返信ありがとうございます!!
自分と向き合う生活の果てに、そのような至高の境地に辿り着かれたのですね
あれこれこうだからこうとかいう方法論に囚われず、焦らず少しづつ向き合っていきます -
私は長く一人で生活していて仕事も一人で完結する物が多く、必然的に自分と向き合うようになりました。よく瞑想すると頭の中の声が静かになるといいますが、その状態が続いています。
そんな生活を送っていて、気づいたら一人でいても誰かと繋がっている温かい感覚があり、目を閉じると心の世界を感じられるようになりました。