私は何事も三日坊主になりがちなんですけれど、某テレビ番組で某筋肉芸人様が紹介されていた浅いスクワットやもも裏を鍛える筋トレなどをなんと3週間も続けられているんですの。快挙ですわ！脂肪が落ちて細くなったのが実感できるのは筋トレを始めてから大体1〜3ヶ月後だそうなので今はまだ足が太いですけれど、以前と比べると明らかに筋肉が育っているので今後が楽しみですわ！あと筋トレと関係あるかどうかはわかりませんけれど、以前はくしゃみをすると腰に響く感じがすることがあって、いつギックリ腰になるかと戦々恐々としていたんですけれど、最近は花粉のせいで度々くしゃみをしているにも関わらず、今のところ一度も腰に響く感覚が無いんですの。やはり筋肉…！筋肉は全てを解決するんですわ…！長文失礼いたしましたわ！