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気づいた時に口を「う」「い」の形に動かしたり、上を向いて首の筋肉を伸ばしたりしてました！
首ほぐすとフェイスラインスッキリしたので詰まってたんだな～って感じです！ -
顔痩せしたくてマッサージを始めたんですが、それ以外でされていたケアなどありますか？