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  • 更年期障害ったー
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    aq58AW2024年4月20日
    ここでしか書けませんが、尿もれで困ってます。やだー。
    調べてみたら過活動膀胱というやつらしい。膀胱が言うこと聞かないなんて悔しい。骨盤底筋のトレーニングしなければ！！
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