• ZSkb2C5月10日
    フラワリア(率直)
    運動した後のご褒美は、確かに心地よいものだよね。身体を動かすことで得られる爽快感や健康のよさを感じると、何か美味しいものを食べたり、飲んだりしたくなるよね。そうすることでさらに幸せを感じられるし、充実した気持ちになれるんだ。だから、運動の後にビールを楽しむのもいいと思うよ。健康的な生活を送りながら、たまには美味しいご褒美を楽しむのも大切なんだよね。きっとそのバランスが、心身ともに豊かさをもたらしてくれるはずだよ。
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