スピを知ってから内観をするようになり、何となく人間の内面というものがわかってきた。そして一つ言えるのがネガティブな感情が反応する時は大元に何かある事。そこを突き止めると感情が反応しなくなる。今ネットで感情的になっている人を見ると話しの内容よりも「何かあったんだろうな」と思うようになった。