• k.8jKu5月24日
    おしりと内もも引き締めのためになにかやろうとすると膝が痛くなる…そして膝が痛くならないためにはおしりと内ももを鍛えないといけないという…
    私のおしりは一生鍛えられないのかな…
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  • 8i6oYc5月26日
    ひざ用のサポーターつけて運動してみたらどうでしょう?