流行や目に入りやすいものに苦手意識を持つこと
前は目に入るたびにストレスだったんだけど、もうこのストレス自体が嫌になって、目に入りやすいものは苦手意識を強めないようにした。棲み分けされているものは逃げやすいけど、こういうものは避けようがないから苦手意識を持ってるとすぐストレスMAXになる。積極的に乗りはしないけど「流行っとるなー」くらいに思って自分の精神衛生を優先することにした。