下の方で胃腸改善し始めた者なんだけど、
車を使わず、わざとギアを重くした自転車で買い物に出かけたり、ストレッチやビリー隊長とダンスしてたりしたら、なかなか調子が良くなってきたよ。
ビオフェルミンもそろそろ効いてきた。