生理前にお腹を下すことが増えたし、元々胃腸が弱めだから最近はなるべく油っこいものを食べないように気をつけていたのに、ちょっとチョコを食べすぎたせいでお腹が下ってしまった…。たった一回欲望に負けただけで今日までの努力が無に帰した…。
でも今回に関してはちょっと良かった点もある。いつもはがっつり腹痛が起こるのに今回はそこまでひどく下しているわけではないのか、腹痛がほぼ全く無い。あと、お腹を下しやすくなった割に生理前に便秘が悪化するのは相変わらずで、最近はずっとお腹が張っていたからどんな形でも出せるのは助かる。
まあ便秘も下痢もしないほうがもっと助かるんだけど…。