「嫌なことを思い出しそうになったら、今ワクワクしてる！って思えば、強気になれるし、本当にワクワクしてくるもんだよ」ってYouTubeで観たから、今朝から実践してるんだけど、本当にワクワクして来て不安が9割払拭されたので、めちゃくちゃ人生楽しめてて良い。自分が悪くないのに落ち込む必要ないもんな