さっき確信したんだけど、自己嫌悪が強くなって精神的に参ってる時に嫌な知らせを見ることが多い。
精神的に普通~気分良い時はほとんど見ない。見るのは決まって、気分が落ち込んでる時だけ。
現実化ってこうやってされてるんだなって実感した。