自分が苦しい理由。楽しめることがなくなったことも原因なんだけど、どこにいても何をしていてもリラックス出来ないことが一番よくないのかも。
一人暮らしだし、いくらでも一人の時間をもつことは出来る。でもいつまでも解消できない不安があって、他にも色々なストレスで気が休まる時がない。
考えを切り替えられない自分が悪いんだけど、なんかもうどうしていいかわかんないや