もともと胃腸が弱い家系（？）なんだけど
腸活動画でやたら「味噌汁いいよ！」って何回も出てくるの観てここ1ヶ月ぐらい朝ごはんを海苔とお麩の味噌汁＋おにぎりで固定してたら昨日職場の人に「最近痩せたよね！？」っていわれた

周りから見て分かるぐらいに減量したのって学生時代以来でテンションあがる〜