返信先: @uMP91jさん ご存知ないようですが、シェイクは誰かに作ってもらうものではありません。あなたの心の中にあるものなのです。
胸に手を当て感じてみればそこにあります。
最初はコツが入りますが、手の角度を斜め30度にキープすることを意識すればうまくいくかと思います。