エコーチェンバーに飲み込まれてる自覚しかなくてほんとにやめたい
自他境界曖昧だし元々自分を否定されたり反対意見言われたりするのめちゃくちゃ怖いと思っちゃうタイプなんだけどそれを恐れて反対意見見ないようにしてたら益々悪化してる…