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美容ったー
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yHhcRx2024年10月25日エステで売ってるビタミンC良さそうだけど1ヶ月で飲む事を考えたら高いんだよな…3ヶ月とか期間決めて頑張ってみるか、市販のやつで良いの探すか、数日置きに飲むとか？ -
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水溶性・脂溶性で違いはあるけどビタミンCは尿として体外に出ていってしまうので、毎日寝る前に飲めと皮膚科の先生に言われました。
なので毎日続けられる価格帯の物を選ぶといいかもです！ -
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有益情報ありがとうございます！しばらく探してみます！ -