• 冬うつなのか毎年冬季の傾眠がエグい 今年も来た
    冬だけ遅刻まみれだから会社辞めてフリーランスで事なきを得てるんだけどなんとかならんかな 真っ当な生活したい
    歴代担当してくれた医師たち(4人くらい)は体質ですね…って言って対処療法的に薬くれてたけど、根本的な解決策はないんやろか
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  • スレ主(RZKCLl)2024年11月1日
    でも別にメンタル落ち込んだりはしないんだよな 今んとこ15時間くらい寝切ったら普通にやる気はあるし
  • スレ主(RZKCLl)2024年11月1日
    対処療法(療法ではないが…)としてここ2年くらい冬の間は枕元にレッドブルを仕込んでおき、起きれた時に飲み干すをしているがこれもあんまりやりたくはない
  • 紫外線浴びるとか…?
  • スレ主(RZKCLl)2024年11月1日
    返信先: @hmPzR.さん 日照量の低下とともに悪くなってる説はあるから、日を浴びたり運動したりすると少し軽くはなる!ありがとう〜