XだけじゃなくネットニュースやYouTubeコメント欄もだけど悪意に満ちた言葉を避ける術が無くて、知らず知らずのうちに脳に蓄積するのかネットの暴言をふいに思い出して気分が落ちたりしてた。多分ものすごく健康に悪いよね。
Xは割と簡単に辞められたけど、スマホ依存気味なのは変わってないからまだまだこれからって感じ…以前みたいに楽器の練習したりゆったり読書する生活を取り戻したい。