「毎日の積み重ねだから頑張れ」と「頑張り過ぎると身体が緊張して結果が出ないから頑張るな」が一見矛盾してるように見えてたんだけど、無意識に任せてリラックスしてたら全然矛盾してなくて理解できた。そういうことかー…って。