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全然詳しくないけど（すみません）調べてみたらマグネシウム不足が原因で起こる場合に効くって事なのかなと思いました。飲み物とかだと2、3滴みたいなのも見ました。
あとこういうのってわりとXで検索すると色々情報出たりしますよ。
にがりを薄めて、肌に塗ったり ツボをマッサージするのもいいって書いてました。やった事ないし、あくまで軽く調べてみただけですけど…。 -
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ありがとうございます。
なるほど、私の場合はマグネシウム不足ではない可能性もあるって事ですね。
Xで色々調べてみます。 -
(ネットで調べたら、過剰に取るとお腹がゆるくなるとも書いてあって、どこまで増やして良いのか分からなくて困ってます)
詳しい事を知ってる方、ご教示よろしくお願いいたします。