• 主さん!!
    最近忙しくて4時間半ぐらいしか寝れてないんですけど、主さんが眠気覚ましによくすること教えてください!
    夕方眠くて仕方ないです…zzz
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  • Tter主(Vx8XPk)2022年11月30日
    こんにちはおはよう!!!
    眠気って貯金して好きな時に引き出せるといいよね~
    主は不眠側の人間だから力になれないかもだ……
    受験生だった頃は顔を洗うとか、歌を歌うとかしてたかなぁ……
    でもやっぱり睡眠をとるのが一番だと思うな……それが難しいから忙しいってことだと思うけど
    ちょっと聞かれたことと違うけど、睡眠の質を高めてみるのはどうかな?
    温タオルを目において目の疲れを取るとか、寝具を買い換えるとか、アロマを焚くとか……
    どうかゆっくり眠れますように!
    お体、お大事にね!