返信先: @自分 出たッッ！！！！締切２時間前！！

昨日から追加でやった事、食べたもの：
多めの飲食、お餅、揚げ鶏、オリーブオイル(ドレッシング)、プルーン、ヤクルト、しっかりめのストレッチ&腹部マッサージ、寝る前&起床時の白湯、しっかりめの朝ごはん、コー◯ック、隙あらば腹をさする、アイスコーヒー(ブラック)、赤飯、　寒風吹きすさぶ中の散歩(このあたりでお腹が動きかける)、パピコ

やれる事は全部やったぜ。