もうずっと思い詰めると何が原因なんだろう→わたしの考え方と行動のせいじゃん→わたしが消えれば全部うまくいく！！(自傷)かとりあえずもう食べて飲んで忘れよう(過食)になるのやめたいけどやめ方がわからない