ポモロードタイマー使って作業し始めたんだけど5分休憩の間Twitter見なくなったからその間洗濯物畳んだりちょっと目瞑って休んだりっていうのができるようになって5分って長いんだなって実感した　スマホ開いても見ものもうないので恥ずかしながら仕事の効率も上がった…