作業用BGM代わりにYouTube見る時間が多すぎるから、あんまり使わないようにって、音楽聞くのにCDプレーヤーとかCDコンポとか使うようにしてる。
ウォークマンでスピーカーとBluetooth接続して聞くのもたまにしてる。
かなりアナログだけど、ネットを使わないようにするのに手間のかかるアナログな手法はかなりいいよ。