今日のリワークセンターでの集団プログラムはグループディスカッションだった。大人数で自由に話し合う場が苦手で構えてたけどタイミング見て発言出来た。更に言うとグループ代表で発表することにチャレンジ出来た。人前で話すの超緊張するし苦手だけど場数踏んで慣れるために敢えて手を挙げた。怖がって逃げずに立ち向かえたことを褒めてやりたい