返信先: @144nalさん スピにめちゃ詳しいわけでもお寺で修行したわけでもないけど、ネガティブを排除するなんて上級者でも無理だと思うから、ネガティブと一体化さえしなければあとは「居るもの」として認めたうえで放置しててもいいんじゃね？と思います！