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徹底的に夜型ってこと？
そもそも不眠症で夜眠れずにベッドの中で数時間とかザラだし、早く寝付けても午前四時とかに目が覚めてやっぱり寝付けないから無理 -
朝七時起き夜１１時寝は三日で崩れるのに午後三時起き朝七時寝はなんで安定するんだろう