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  • AAったー
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    N9imZP2022年12月5日
    　　1.手と腕の運動

    　　　(　ﾟдﾟ)　　　 ( ﾟдﾟ )　　
    　　　く|　　K　　　　|一 ├　
    　　　　L　L　　　　　L　L　　



    　　2.胸の運動

    　　　(　ﾟдﾟ)　　＼( ﾟдﾟ )/　
    　　　 |＼/|　　　　　|　　|　
    　　　　L　L　　　　　L　L　



    　　3.首の運動

    　　　(　ﾟдﾟ)　　　 (ﾟдﾟ　)　　
    　　　<|　　 |>　　 <| 　　|>
    　　　　L　L　　　　 L　L　　



    　　4.上体ゆすり運動

    　　　　　　｡　　　　　｡
    　　　( ﾟ々　)　　　 (　々ﾟ )　　
    　　((ヽ|　　|〉　　 〈|　　レ))　
    　　　　〈　〈　　　　　〉　〉
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