• A9zEcA3月22日
    オートミール、米粉、バナナでパンケーキ作ったら美味しかったし、お腹の調子めっちゃいい。
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  • スレ主(A9zEcA)3月22日
    普通のパンケーキは口の中の水分持ってかれる感じがするけど、これは水分量多めで中までしっとりしてるから、便秘気味の時に食べるといい気がする。久々に便が柔らかくなってするんと出たよ!