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おしりだいじに…
マグネシウム錠剤いいよ
一粒飲むだけでもかなり違う -
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こんなのあるんですね！
便秘薬といえばコーラックみたいなのしか知らなかったから助かりますありがとう！ -
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今更だし主さんに効果あるか分からないけど、オクラいいよ、スルスル出る。
あとオリーブオイルとか油分を摂ると出やすくなると聞いたような。(オクラは水溶性食物繊維がいいとかなんとか) -
長所は少しくらい切れてもすぐ治る
短所は常に腹が張る