梅雨の季節は身体の湿気とりにいいので小豆茶やはと麦茶を意識的に飲んでる
小豆茶の出がらしのやわらかくなった小豆は甘味料を足してヨーグルトにのせたりそのまま食べれて無駄がなくてうれしい