気分が落ち込むときの対処法ってネットとかでよく紹介されてるけど、大体どれも自分にとっては効果を感じにくい。痛いの痛いの飛んでいけを繰り返して耐えている間に時間が経って、破滅的な気分からフラットの少し下ぐらいまで行く感じ。結局のところ時間薬でしかない。そしてそれ以上は回復せず、そのまま通奏低音のように悲しさを感じながら日常を過ごす。どうしても劇的に効く回復薬が欲しくなるけど、そんな薬があるとしたらそれはあまりにも取り返しがつかないやつだから、それだけはやらない。せめてその意志だけは自分を褒めたい。