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✓風呂入って頭洗う
ヤクルト飲む
✓頭乾かす
布団を敷き直す
薬を塗る
歯を磨く
目薬差す
✓ストレッチ
ほぼできなかったけど風呂には入れたからヨシ -
ヤクルト飲む
頭乾かす
布団を敷き直す
薬を塗る
歯を磨く
目薬差す
ストレッチ