スクワット「効く効く〜！」→数日後「右膝が痛え…」
膝に負担がかからない筋トレ「効く効く〜！」→数日後「股関節が痛え…」
有酸素運動(室内で足踏み)→「めっちゃ汗かくな…これは効果あるのでは！？」→数日後「やった後、膝か腰が痛くなる…」
骨盤の歪みを改善するストレッチ「効い…てるのか…？」→数日後「膝が痛え…」
O脚や膝下O脚を改善するストレッチ「効いてる…気がする…」→数日後「股関節が痛え…」

体があちこち歪んでるせいでずっとこれ…どないせいっちゅうねん…_:(´ཀ`」 ∠):