• p.g3Y76月26日
    もち麦と海藻類で出るようになったかも!
    やっぱり水溶性食物繊維と水分足りなかったかな~気をつけよう
    まだちょっと固めでお尻痛いけど、出血減った!
返信の受付は終了いたしました。