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  • /UGsKj7月6日
    大きいジョッキに氷水9:レモン汁1、砂糖たっぷり(大さじ1.5〜2杯くらい)、塩少々を長いスプーンでよく混ぜると、夏用対汗スポドリ風レモネードが作れる。甘いのにサッパリして冷たくて身体に染み渡る様にゴクゴク飲めて塩分補給も出来る奴。家にスポドリがない時に簡単に作れる!
    私はライム果汁を持っているので、ライムネード?にして飲みました。ミントを揉み潰して入れると爽快感納涼感増加!
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